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Platosfuertes

Alitas de pollo asadas (15 minutos)

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1 21

Ingredientes:2 dientes de ajo 

2 cucharaditas de jengibre en polvo 

1 cucharadita de comino molido

Pimienta negra recién molida 

500 g de alitas de pollo a temperatura ambiente 

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100 ml de salsa de chile dulce

Método de preparación:

1. Precalienta la freidora de aire a 180 °C. 

2. Mezcla el ajo con el jengibre en polvo, el comino, bastante pimienta negra recién molida y un poco de sal. Unta las alitas con las hierbas. 

3. Coloca las alitas en la cesta e introdúcela en el freidora de aire. Ajusta el temporizador a 10 minutos y asa las alitas hasta que estén bien tostadas. 

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4. Sírvelas con la salsa de chile como plato principal o para picar

Hola, soy Arnold Figerar, un entusiasta del mundo 2.0. Te doy la bienvenida a mi blog, donde escribo sobre lo que me gusta, tecnología, bricolaje, recetas, historias de mi abuelo, en fin. Espero disfrutes del contenido

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Platosfuertes

Quiche de salmón (35 minutos)

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1 30

Ingredientes:150 g de filetes de salmón cortado en dados pequeños 

½ cucharada de zumo de limón 

Pimienta negra recién molida 

100 g de harina 

50 g de mantequilla fría en dados 

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2 huevos + 1 yema de huevo 

3 cucharadas de crema de leche 

½ cucharada de mostaza (de estragón)

Método de preparación:

1. Precalienta la freidora de aire a 180 °C. Mezcla los trozos de salmón con el zumo de limón y añade sal y pimienta al gusto. Déjalo reposar. 

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2. En un bol, mezcla la harina con la mantequilla, la yema de huevo y 1 cucharada y media de agua fría y amasa hasta conseguir una pelota uniforme. 

3. Sobre una superficie de trabajo enharinada, extiende la masa hasta obtener un círculo de 18 cm. 

4. Coloca el círculo de masa sobre la bandeja para quiche y presiona bien por los bordes. Recorta la masa por el borde de la bandeja o deja que sobresalga por los bordes. 

5. Bate los huevos ligeramente con la nata y la mostaza y añade sal y pimienta al gusto. Vierte esta mezcla en la bandeja para quiche y después coloca sobre ella los trozos de salmón. Distribuye el cebollino de forma uniforme sobre el contenido de la bandeja. 

6. Coloca la bandeja en la cesta de la freidora e introdúcela en el freidora de aire. Ajusta el temporizador a 20 minutos y hornea el quiché hasta que presente un bonito color tostado y esté bien hecho.

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Platosfuertes

Brownies salta (35 minutos)

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1 29

Ingredientes: 75 g de chocolate negro en trozos 

75 g de mantequilla 

1 huevo grande 

60 g de azúcar 

1 sobre de azúcar de vainilla 

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40 g de harina con levadura 

25 g de nueces o avellanas troceadas 

Una bandeja para tartas o fuente para horno redonda y pequeña con base fija (de 15 cm de diámetro aproximadamente) y papel de estraza

Método de preparación:

1. Derrite el chocolate y la mantequilla juntos en una fuente de acero de fondo grueso a fuego lento mientras remueves. Deja que la mezcla se enfríe a temperatura ambiente. 

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2. Precalienta la freidora de aire a 180 °C. 

3. En un bol, bate el huevo con el azúcar, el azúcar de vainilla y una pizca de sal hasta que quede todo ligero y cremoso. Bate la mezcla de chocolate e incorpora la harina con levadura y los frutos secos. 

4. Recubre la bandeja para tartas con papel satinado y esparce la masa por ella. Alisa la parte superior. 

5. Coloca la bandeja en la cesta de la freidora e introdúcela en el freidora de aire. Ajusta el temporizador 20 minutos y hornea el brownie hasta que la parte superior esté tostada. El interior debe quedar blando y suave. 

6. Deja enfriar el brownie en la bandeja. Cuando esté frío, córtalo en 12 trozos.

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Estofado de hortalizas (23 minutos)

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1 27

Ingredientes:200 g de calabacín y berenjena 

1 pimiento morrón amarillo 

2 tomates 1 cebolla pelada 

1 diente de ajo machacado 

2 cucharaditas de hierbas provenzales secas 

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Pimienta negra recién molida 

1 cucharada de aceite de oliva

Método de preparación:

1. Precalienta la freidora de aire a 200 °C. 

2. Corta el calabacín, la berenjena, el pimiento, los tomates y la cebolla en dados de 2 cm. 

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3. Mezcla las verduras en un bol con el ajo, las hierbas provenzales, ½ cucharadita de sal y pimienta al gusto. Añade también una cucharada de aceite de oliva. 

4. Coloca el bol en la cesta e introdúcela en el freidora de aire. Ajusta el temporizador a 15 minutos y cocina la ratatouille. Remueve las verduras una vez mientras se cocinan. 5. Sirve la receta con carne frita como un entrecot o una chuleta.

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